第445章 第二课 (第3/3页)
,说话又难听,你们有必要这么积极吗? 秦战也不管那些窃窃私语的菜鸟,五分钟一到,立即叫停。 健哥就等这一刻呢! 盖勒还傻乎乎的站在原地、猜测教练要讲什么新知识,他就「嗖」的一下蹿到秦战身边,全身披挂,乐呵呵的准备挨揍。 “这节课讲本能。” 秦战看了他一眼,忽然凶相毕露,上身一倾、肩膀似动非动,健哥来不及多想,当场后撤两步、同时架起双臂护住头脸。 “这,就是本能。” 秦战放松身体,转头看向众人。其实他手都没抬,但刚刚那一瞬,所有人都以为他要动手,有的女生甚至吓的一哆嗦。 “遇到危险时,你会不假思索的闭眼、后退、保护头部,这是写进基因中的本能。” “可你们有没有想过,什么是危险?” “詹妮弗,上来,打他!” 妹子一愣,有种突然被老师点名的错愕感。大保健也是一脸迷糊,不过面对挥来的拳头,还是用学过的动作假装反击。 秦战提问:“OK,现在告诉我,为什么我没打你、你却退出那么远,她打你了,你还能从容不迫的反击?” 健哥想了想:“因为……因为我打不过你。” “正确!”秦战打了个响指,对众人道:“看到了吧,有的时候危险不一定是真的危险,而是你的认知在误导你。” “如果不能纠正这种误导,你们就会像他面对我一样,反过来,如果能正确认知,你们就能像他面对詹妮弗一样。” 众人微微点头。爱读小说app阅读完整内容 盖勒忍不住开口:“秦,我该怎么做?” “这就是我今天要讲的内容。”秦战笑着摊手,随后便以大保健和詹妮弗为例,详细讲述如何用实际行动克服恐惧。 “抢!一定要抢!” “他一抬手,你就主动往前抢,害怕的话可以闭眼,因为你的恐惧来自于外界刺激,听到的、看到的、感受到的都算。” “眼一闭,外界刺激就少了三分之一。这时你的本能就会接管身体。所以只要将动作练成本能,一秒后,危险就会消失。” 詹妮弗往前凑了凑,又往回的缩了缩。大保健也有些不好意思,毕竟被两百多双眼睛盯着,不是谁都有秦战的大心脏。 “盖勒!你跟他练。” 某人把刺头交给健哥,妹子留给自己……不过效果一下就有了,因为健哥看刺头不爽,妹子也不介意跟偶像挨挨擦擦。 “各位注意。” 秦战半抱着妹子,转身面向众人:“我要打她、她却往前冲,这会超出我的预料,之前预估的攻击位置也会因此落空。” 顿了顿,又问:“如果有人忽然冲到你怀里,你会怎么做?” 詹妮弗言不由衷:“把他推开!” “没错,把他推开!”秦战提高音量道:“第一击已经落空,我又在本能的驱使下想要推她,结果就会变成这样——” 说着,他示意詹妮弗互换角色。 妹子抬手、秦战前冲,在脸颊近乎相贴时,手掌从脸侧冒出,抵住她的下巴轻轻上推,同时一只脚也抵住了她的脚跟。 詹妮弗身体后仰,并伸手推他肩膀。 秦战只是被推的侧过身体,但下盘没动,而詹妮弗却被那只脚绊的踉踉跄跄。 他微微提膝,表示在对手后退时可以来记狠的,随后脚掌前踏、上身前倾、同时曲起推完下巴之后举起的那只手…… 竖肘,横砸! 八极,顶心肘!黄粱梦庄周的再证巅峰
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